加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!手指在里面疯狂弄得滋滋响楚江河,一个铁路行业的设计施工者,重生到84年!看惯了铁路行业的尔虞我诈,勾心斗角,重生之后,楚江河毅然决定,改行做一个包工头。发财、致富、立业、成家!于是,楚江河悠闲幸福、纸醉金迷的包工头生活开始了……PS:喜欢工业流小说的可以去看乳猪已完成作品《铁路大时代》。