加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!新来的秘书2努努青年杨越意外被系统选中,成为诸天审判者,负责穿梭在万界之间,对一个个剧情人物作出判决!“雄霸,你听信江湖术士泥菩萨之言,迫害自己的弟子,我现在以搞封建迷信的罪名对你进行改造!”“法海,你屡次阻挠白素贞和许仙,我现在以破坏他人婚姻的罪名对你进行改造!”“孙悟空,我以破坏三界治安的罪名对你进行改造!”不论是天下第一、风云、魔剑生死棋等武侠世界,还是西游、聊斋、封神等神魔世界,亦或者遮天、诛仙、盘龙等小说世界,杨越的身影不断的出现,坚守着他诸天管理者的光荣职责!