六十年代末的港岛能人辈出,枭雄并起。他们争名夺利,抢占地盘,硝烟弥漫整个港岛。这可能是最坏的时代,却充满着各种机会,只要你有胆有谋。秦国强穿越到了这个融合港综的风云世界。他决定干一番大事业。——简介无力,新书求支持!香蕉伊煮在人线免费看加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!