上一世武安宁对福晋恭顺敬重,对钮钴禄氏掏心掏肺,情同手足,她自觉问心无愧,没有对不起任何人,却落得终身不孕,宠爱尽失,一生凄凉的结局。临死前,武安宁总结了自己的悲剧――轻信于人不知防范,以至于错失一切。重生回来,武安宁告诉自己,既然福晋伪善,那她就虚与委蛇,毁了她贤良淑德的大好名声;钮钴禄氏擅忍擅谋,那她便让她忍上一辈子,再无出头之日;那些踩着她往上爬的,她定要拉下地狱,让她们尝尝跌落谷底的滋味……只是四爷,冷漠如你,为何这辈子竟与上辈子不一样了:难道是她这蝴蝶翅膀扇得太狠,以至于连你也改了性子?没带套的瑜伽教练电影再次遇到江景程,是在五年以后。现在的周姿已经不是五年前的周姿,任性张扬,也早就不再是周家堂堂的大小姐,现在的她,照样耀眼,是作为丰城最受欢迎节目的主持人,站在人群的中央。江景程从他的江城来了周姿的丰城。为什么来,来干什么,周姿不知道,就如五年前周姿同样看不透江景程一样,只是他一来丰城,就和另外一名女主播打得火热——周姿本来想采取不管不问的政策,一个月的婚姻,她对他还没来得及了解,就已经离婚,可是他们曾经有一个女儿,现在这个女儿,得了白血病!医生说,医治这种病,最好的方法,就是再生一个——
当浪荡与纯情相融,任何人可抵挡他无敌的魅力,数千年没带的封印,只是他宿命中套的的一段历程瑜伽,在他的身上,教练肩负着一抹义不电影容辞的责任。