九州大陆,人人修仙问道,祈求长生不老,一场意外的车祸,将沈羽带到了这个世界,附身在了一个破落门派的掌门身上。于是史上最悲催的掌门诞生了。没有灵根,无法修炼,全派上下只剩三个小孩外加一条土狗,面对外敌的虎视眈眈,沈羽欲哭无泪。好在天无绝人之路,沈羽发现自己虽然无法修炼,却意外获得了一个最强召唤系统。什么,外敌入侵?快把二郎神给我召唤过来。什么,你还缺个下属?这土狗给你当哮天犬如何?什么,你们要以多欺少?如来快带上你的三千诸佛,还有那只猴子,替我打退他们。山小神仙多,只有进了山,就能庇佑你的安全。从此,沈羽开韩国热情的邻居2加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!