加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!99w乳液78w78w永回到古代,林慕只想安分过自己的小日子,不愿理会这腐朽的王朝与狰狞的世界,一个陌生的朝代与他何干? 只是当他发现自己还有个年幼的女儿时,他的内心忽然变得柔软,于是他决定以奶爸之名许她一个可以幸福生活的太平盛世……