加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!深夜100款禁止视频大全叶庆穿越到大周帝国,成为最不受待见的皇子。“叮!恭喜主人卖掉皇帝叶震的出行消息,获得敌国银子十万两!”“叮!恭喜主人卖掉大周帝国虎牢关布防图,获得燕云十八骑!”“叮!恭喜主人卖掉自己的行军路线,获得战马十万匹,以及无敌铁甲舰技术一份。”“谁都别惹我,我狠起来连自己都敢卖!”叶庆拉出一张仇人名单,砸吧着嘴。